블루베리 칼로리 <냉동블루베리,건블루베리>



블루베리 칼로리 <냉동블루베리 칼로리,건블루베리 칼로리>

안녕하세요

오늘은 블루베리의 칼로리에 대한 포스팅입니다


블루베리
1컵당 - 83kcal

냉동블루베리 칼로리
1컵당 - 79kcal

(무당,냉동) 블루베리 칼로리
100g당 - 51kcal


코스트코 건블루베리 칼로리
100g당 - 326kcal

(가당,냉동) 블루베리 칼로리
1컵,해동당 - 186kcal 




(테스코) 테스코 블루베리 칼로리
100g당 - 75kcal 

(이롬) 리얼 블루베리 100  
1회(35ml)당 - 20kcal



(해미리) 블루베리
1회(80ml)당 - 86kcal 

(조리 또는 통조림)무당 블루베리 팩 
1컵당 - 93kcal







이상으로 블루베리 칼로리 포스팅 마칩니다

건강에 좋고 맛도좋은 블루베리 많이 드세요